à propos
Bienvenue !
Je suis Floriane Kaeser, sophrologue caycédienne certifiée.
À l’écoute de votre problématique, mon objectif est de vous proposer des outils adaptés, concrets et efficaces pour retrouver rapidement votre sérénité avec des solutions qui vous ressemblent, à réinvestir en toute autonomie au quotidien.
Avec la sophrologie, nous allons mettre en lumière les ressources déjà présentes en vous pour répondre à vos besoins : améliorer votre confiance en vous, apprendre à gérer votre stress et vos émotions, préparer un événement important, surmonter une phase difficile de votre vie ou encore devenir la meilleure version de vous-même.
Ensemble, explorons le chemin de votre transformation vers une vie pleine de sens, et révélons votre façon unique d’exister !
Mes services
Durée : 60min
À votre domicile ou en cabinet à Lugagnan et Bagnères-de-Bigorre.
Prenez rendez-vous sur ma page Médoucine.
Durée à déterminer pour un maximum de 15 personnes.
Une séance collective ponctuelle comprend généralement une technique d’introduction à la sophrologie (15min), une technique spécifique répondant à votre demande (25min), puis un partage d’expérience entre les participant.es, étape qu’on appelle en sophrologie la phénodescription. Cette dernière étape renforce les liens entre membres ou collègues, tout en ancrant les bienfaits de la séance en chacun.
Avec ce service, je suis à votre écoute pour construire ensemble une séance correspondant aux besoins de votre entreprise ou de votre association. Construction de l’esprit d’équipe, gestion du stress au travail, améliorer sa concentration, sa créativité, sa confiance en soi, préparer un événement en public… les possibilités sont infinies !
J’interviens dans vos locaux pendant une heure, la sophrologie ne nécessitant aucun autre matériel qu’une chaise par participant.e, au nombre limité de 15 personnes.
Pour une durée ou un nombre de personnes plus élevés, me contacter. Merci !
Durée : environ 90 min
Au cœur des Pyrénées, les balades sophrologiques mêlent temps de marche et exercice de relaxation dynamique, pour éveiller la conscience corporelle en harmonie avec la nature, cultivant bien-être, sérénité, et une profonde connexion à soi.
Dates à partir du printemps 2024. N’hésitez pas à me contacter en attendant !
Contact
Contactez-moi pour toute demande d'information ou de devis. Je serai ravie d'élaborer avec vous votre solution unique !
- 07 75 85 26 35
- fkaeser.sophro@gmail.com
- 3 rue Davantaygue, 65100 Lugagnan